fiche_E37_ecran_bureau.pdf
Ce qu'il faut retenir
La fiche, en tant que synthèse pédagogique du CDG, propose des repères pratiques (dimensions, réglages, positionnement) pour choisir et ajuster son écran afin de limiter fatigue visuelle et troubles musculosquelettiques. Elle constitue un support utile d’information et de prévention, mais ne constitue pas de norme juridique contraignante.
Analyse générée automatiquement : vérifiez toujours sur le document source avant de vous en prévaloir.
Texte intégral de la décisiondéplier
CHOISIR SON ÉCRAN DE
BUREAU
E 37
Travailler intensivement devant un écran de visualisation peut engendrer des troubles de la santé variés tels que fatigue
visuelle, troubles musculosquelettiques et stress. Les facteurs de risque à l’origine de ces troubles sont multiples
(biomécaniques, organisationnels et psychosociaux).
On a souvent tendance à négliger le choix de l’écran d'ordinateur. Ses caractéristiques comme sa taille, sa qualité, sa
forme sont autant de critères importants qui définiront le confort visuel dont profitera son utilisateur. Parce que son regard
se posera sur lui pendant de longues heures, il est primordial d'accorder de l'attention à son choix.
QUELS ÉLÉMENTS A PRENDRE EN COMPTE ?
1.
L’ activité : Logiciel utilisés, saisie sur tableur, lecture,
dessin industriel, modélisation, ...
2.
La durée d’utilisation
3.
L’ environnement de travail (profondeur du mobilier
de bureau, hauteur du plan de travail, …
QUELLES CARACTÉRISTIQUES RECHERCHER ?
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Un écran avec un pied réglable en hauteur.
Un écran orientable et inclinable.
Un écran dont les caractéristiques (contrastes, luminosité, ..) sont
facilement réglables. Le mode lecture ou « reader » serait un atout.
Un écran adapté à l’activité : il est conseillé d’avoir des écrans de minimum
21 pouces.
Un taux de contraste autour des 500 : 1
Une luminosité de 250 cd/m². Il est important de ne pas aller au-delà pour
un usage bureautique.
Nous vous conseillons d'opter pour un écran compatible HDMI ou Display
Port.
LES DIFFÉRENTS RÉGLAGES
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Hauteur de l’écran : Pour établir un compromis entre vision et posture, le haut du moniteur doit se situer au niveau
des yeux, sauf pour les agents porteurs de certains verres progressifs pour lesquels l’écran doit être positionné plus
bas. Il est donc préférable d'équiper les postes de travail d'écrans avec pieds réglables pour faciliter l'ajustement.
Distance œil-écran : Une distance œil-écran de l’ordre de 50 cm à 70 cm (en fonction de la taille de l’écran) assure
un confort visuel satisfaisant.
Ordinateur portable : Pour les agents qui travaillent sur un ordinateur portable, la connexion à une station d’accueil
reliée à un écran externe ainsi qu’aux périphériques d’entrée (clavier, souris) est à favoriser. A défaut, il existe des
rehausseurs qui permettent de placer le haut de l’écran à hauteur des yeux.
Multi-écrans : Si l’agent travaille sur 2 écrans et que l'un est beaucoup plus consulté que l'autre, il convient de le
placer face à l’agent. Dans le cas contraire, les 2 écrans sont placés symétriquement par rapport à l’agent. Dans
tous les cas, les écrans doivent être accolés, de même référence, avec les mêmes réglages et la polarité d'affichage
doit être la même sur tous (caractères foncés sur un fond clair).
Réglez l’intensité lumineuse et le contraste : le mode lecture / « reader » est souvent intégré au nouveaux écrans et
permet de diminuer les sollicitations dans le but de diminuer la fatigue oculaire. Il apporte un confort à l’utilisateur.
Références
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Normes : NF EN 1335.
ED 922 de l’INRS
Guide du travail sur écran de l’INRS
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Service Prévention
50 avenue Wilson - CS 98416
25208 MONTBELIARD Cedex
Fiches du Centre de Gestion du Doubs : P44, P50
Guide du travail sur écran du Centre de Gestion du
Doubs
Tel : 03.81.99.36.32
Fax : 03.81.32.23.94
www.cdg25.org